Mas uma semana se inicia e junto com ela a luta continua. Tenho dado vários "escorregões" mas apartir de hj, não vai mais acontecer. Ainda estou me ajustando, tentando me acostumar com as novas regras, como por exemplo o hábito de andar com meu lanche onde quer eu vá. Fui pra casa da mamys nesse findi e não levei meus integrais, então tive que comer o que todo mundo comeu. Aí é aquela festa, hora do lanche, sobremesa e 50 mil tentações. Humptf :(.
Mas é assim mesmo. Já sabia que o começo não ia ser fácil, mas não vou desistir. Só estou me ajustando, vejo onde errei por todo esse tempo e estou me acertando e aos poucos entro no eixo.
Tive mesmo que me afastar da academia, estou só fazendo Pilates, pq minha coluna realmente está precisando de uma atenção especial. Então essa semana será assim. Estou tomando cataflan de 8 em 8 horas, procurando não fazer esforço. Espero ficar boa logo para poder voltar a correr e ao spinning.
Bjos.
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