Nossa fala sério... Sentei duas x pra tentar começar a estudar e não consegui... Não tive aula a tarde então aproveitei pra ficar em csa estudando, mas me faltou concentração. Espero que amanhã, seja melhor que hj. Vacilo viu...
Dieta. Toda errada. Gente, me digam, como é que alguém consegue fazer dieta na TPM??? PQP, eu não consigo, fico com uma vontade loucaaaaaaaaaa de comer doces e não resisto. Comecei a semana bem, vitamina de manhã, saladinha com frango no almoço, só que hj o trem desandou... Comi uma barra de chocolate e muitaaaassss balinhas de doce de leite!
=(
Pelo menos tenho ido todos os dias malhar, tenho intercalado jump com spinning e faça sol ou faça chuva estou lá! Menos mal viu.. Semana que vem vou começar com tudo de novo, afinal a minha meta inicial era perder 2 kg por mês e apesar de não ter mais me pesado, tenho absoluta certeza que ainda não perdi nenhuma graminha sequer.
Preciso tomar vergonha na cara urgente!!! :/
Olá Kátia, tudo bem?
ResponderExcluirPassei por aqui e gostei muito de seu blog; agora sou sua seguidora.
Gostaria de convidá-la para conhecer meu blog Fitness: http://aptidaofisicaesaude.blogspot.com.br/.
Caso goste seria uma honra tê-la como nossa seguidora.
Parabéns e sucesso com seu blog.
Bjs
Eliane